Рецепты правильного питания.

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение Bender72 » Сб апр 18, 2015 18:39

Dr.Serick
Ну прям в точку самую!!!! :good:
Действительно мало времени на готовку жрачки!)) иногда даже лень готовить, а из за этого начинаешь жрать всякую фигню и в конце недели типа заплыл или поджелудочная начинает шалить :o :D
Так что хорошии помощники с бытовой техники всегда должны быть под рукой!
У меня набор такой!
1. Мультаварка Панасанок. Почему Панасоник, если сравнивать с другими производителями( бренды типа мулинекс, филипс...но не чистый дешевый Китай!!) очень хорошее качество, есть запчасти, качественно готовит, есть много рецептов именно под Панасоник!
По приготовлением более продвинутых блюд, жена готовит плов допустим, там несколько этапов: бросает мясо на обжарку, потом зажарка морковки лучка специи ( все разные режимы) и заливаем воду и кладем рис и включаем сам процес готовки "плов". По времени примерно 40 минут!))
Так же очень крутая запеканка с творога!
Так же можно сделать очень вкусное топленое молоко!
Так же можно сделать супер овсянку именно не быстрого приготовления!!!
Очень хорошо запекать яблоки!!
Ну и как писал курка, индейка, свинина, телятина, рыба! :good:

2. У меня есть йогуртница тефаль.
Изображение
Изображение
Купил закваски размешал с молоком залил в баночки вечером поставил утром получил домашний йогурт!! Хочешь так трескай, хочешь мешай мюсли или овсянку!))
Изображение

3. Хлебопечка Панасоник!
Изображение
Хлеб в магазине уже не покупаю лет шесть!!!
Изображение
Готовишь какой хочешь, рецептов море!!
Так же в хлебопечке можно варить повидло!)), замешевать дрозжевое тесто, тесто на пиццу и прочии прелести жизни!!

Так что дерзайте!! Экономте свое время на другие дела и удивляйте своих любимых и себя хорошей едой! :good:

ПС. Вот хочу купить еще Яйцеварку !)))
  • 0

Outback 3.0 Н6 2007, Forester 2,5Т АТ 2009.
Аватара пользователя
Bender72
 
Сообщения: 36
Зарегистрирован: Вс мар 01, 2015 12:23
Откуда: Кыiv-DoneЦк
Репутация: -41

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение Entaid » Пн июн 29, 2015 21:30

-Bender72, а зачем вам яйцеварка? У нас валяется уже лет пять, даже на распечатывали)
  • 0

Аватара пользователя
Entaid
 
Сообщения: 62
Зарегистрирован: Пт окт 11, 2013 00:04
Откуда: Одесса
Репутация: -97

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение Куреша » Сб июл 04, 2015 14:56

Мы с женой нашли рецепт, от которого сходим с ума уже 3 месяца и подсадили на него родственников из Америки:
http://james-oliver.ru/gotovim-za-30-minut/seriya-11.html
Лосось с креветками и спаржей.
В рецепте еще используется бекон.
Мы его не даем, так как считаем, что мясо нельзя совмещать с рыбой, да итак вкусно.
Блюдо дорогое (где-то обходится в 1000-1500 грн)
Очень вкусная получается подлива и тут 2 варианта:
1. Вы используете обычный лосось и получается много абалденно вкусной подливы с которой можно есть например вареную молодую картошку.
2. Вы используете дикий лосось. Подливы получается мало, но мясо этого лосося мне кажется вкуснее.
Креветки я покупаю тигровые сразу без головы (разница сугубо эстетическая, а отрывать голову впадлу)
Рыбу и креветки покупаю в Егерзунде на Григоренко.
Спаржа добавляет оригинальный вкус (без нее никак)
Базилик лучше брать только зеленый.

Готовится просто и быстро.
Приятного аппетита!

Зы: прошу прощения за внешнюю ссылку, но там все подробно рассказано и показано. Повторюсь только: бекон не нужен.
  • 1

Я - сказочный долбоеб
Аватара пользователя
Куреша
 
Сообщения: 2107
Зарегистрирован: Чт мар 06, 2008 12:58
Откуда: Киев
Репутация: 196

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение Roman72 » Пн июл 06, 2015 13:37

Entaid писал(а):-Bender72, а зачем вам яйцеварка? У нас валяется уже лет пять, даже на распечатывали)

Яйцеварка нужна чтоб продукт получался типа полу смятка))) а то стоять и ловить этот момент лень))
  • 0

Outback 3.0 Н6 2007, Forester 2.5T 2009
Аватара пользователя
Roman72
 
Сообщения: 755
Зарегистрирован: Сб май 07, 2011 14:58
Откуда: Киев-Донецк
Репутация: 29

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение Roman72 » Пт июл 31, 2015 21:42

Вот хороший быстрый рецепт, лаваш с сыром и зеленью!!
Готовиться 15 минут максимум!
Так как цены сейчас в магазине весёлые, я беру не дорогой мягкий сыр, можно любой на ваш вкус!
Состав: лаваш, зелень, сыр, на любителя головка чеснока, помидор.
Сыр на этот раз взял такой:
Изображение
Изображение
Берём зелень, я люблю такой набор: мята, базелик, укроп, петрушка
Изображение
Тру сыр на терке,режу зелень и мешаю все это.
Изображение
Так же давим чеснок и нарезаем помидоры
Изображение
Выкладуем на лаваш и заворачиваем типа конвертом
Изображение
Изображение
И обжариваем по пару минут на сковородке гриль пока не появятся полосочки)))
Изображение
Вот что получается
Изображение
Приятного аппетита!))
  • 0

Outback 3.0 Н6 2007, Forester 2.5T 2009
Аватара пользователя
Roman72
 
Сообщения: 755
Зарегистрирован: Сб май 07, 2011 14:58
Откуда: Киев-Донецк
Репутация: 29

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение Roman72 » Сб авг 29, 2015 12:05

Быстрый завтрок или хороший ужин!)) :good:
Что нужно!
Отвариваем цветную капусту. Я это делаю в пароварке, но можно и в обычной кастрюле с водой :D
Я делаю порцию на всю неделю и храню в пластике в холодильнике.
Режим, обжариваем немного и забиваем яйцом, специи по вкусу!
Приятного аппетита! :beer:
Изображение
Изображение
Изображение
  • 0

Outback 3.0 Н6 2007, Forester 2.5T 2009
Аватара пользователя
Roman72
 
Сообщения: 755
Зарегистрирован: Сб май 07, 2011 14:58
Откуда: Киев-Донецк
Репутация: 29

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение Entaid » Пт дек 25, 2015 14:16

Желательно всем правильно питаться, чтобы быть здоровыми.
  • 0

Аватара пользователя
Entaid
 
Сообщения: 62
Зарегистрирован: Пт окт 11, 2013 00:04
Откуда: Одесса
Репутация: -97

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение KaBaJIb » Пт дек 25, 2015 16:09

Entaid писал(а):Желательно всем правильно питаться, чтобы быть здоровыми.

Изображение :D
  • 0

GC8 c VF35 -> SG9 2.5 XT -> Finik c V8 -> Audi S5 stage2
Аватара пользователя
KaBaJIb
 
Сообщения: 437
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2008 19:13
Откуда: Харьков-Киев
Репутация: 155

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение Dr.Serick » Пт дек 25, 2015 17:24

KaBaJIb писал(а):
Entaid писал(а):Желательно всем правильно питаться, чтобы быть здоровыми.

Изображение :D


Хегасе, гебят, я не в кугсе...
Изображение

Надо семье рассказать, а то так дураками и помрут...
  • 0

Cars from USA. 096-211-84-42 063-233-84-42
Аватара пользователя
Dr.Serick
 
Сообщения: 672
Зарегистрирован: Вс апр 21, 2013 19:12
Откуда: КиYOв
Репутация: 1163

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение Akop » Чт янв 28, 2016 13:44

Roman72 писал(а):Быстрый завтрок или хороший ужин!)) :good:
Что нужно!
Отвариваем цветную капусту. Я это делаю в пароварке, но можно и в обычной кастрюле с водой :D
Я делаю порцию на всю неделю и храню в пластике в холодильнике.
Режим, обжариваем немного и забиваем яйцом, специи по вкусу!
Приятного аппетита! :beer:
Изображение
Изображение
Изображение


Хороший завтрак, главное, что без масла жарили!
  • 0

Дыхание и воздух объемлют весь космос. Из них всё возникает и в них всё разрешается.© Анаксимен
Аватара пользователя
Akop
 
Сообщения: 36
Зарегистрирован: Чт сен 18, 2014 17:07
Репутация: -109

Re: Рецепты правильного питания.

Сообщение trello » Чт дек 24, 2020 16:42

Ого скільки рецептів. Подяка за приділений час та працю)) :beer:
  • 0

http://www.n-age.org.ua/ - чоловічий журнал про авто
Аватара пользователя
trello
 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: Чт дек 24, 2020 16:07
Репутация: 0

Пред.

Вернуться в Спорт, фитнесс, здоровый образ жизни

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1